Coaching y creencias limitantes

¿Cuántas veces has oído o dicho “esto no puedo hacerlo”, “no creo que pueda”, “no lo conseguiré”…?

Seguramente han sido tantas que no puedes contarlas.

Actualmente estoy haciendo un curso de Coach en el que he aprendido aspectos muy importantes a cerca de estas afirmaciones tan negativas.

Ante todo, debemos saber que estos pensamientos son obstáculos internos.

Cómo afrontar el estrés laboral

Una de las principales barreras con las que se puede encontrar un trabajador a la hora de alcanzar sus objetivos es el estancamiento, el bloqueo o la frustración causados por el estrés, una de las “enfermedades laborales” de moda del siglo XXI.